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くわばたりえのダイエット法は進化を求めて!

芸能界でダイエットといってスグに名前が出てくるのが、くわばたりえさん。

本なども出版してらっしゃるほどダイエットが得意なんですね。

出産後にも簡単にダイエットしてみせたくわばたりえさんですが、
また二人目を妊娠されたようです。そのときもどんな方法で痩せるのか
楽しみですね。


【生年月日1976年3月24日37歳。大阪府のお笑いの方です】



もともとダイエットに挑戦しようと思ったきっかけはお仲間の芸人さんの
結婚だったそうですが、どうにも気になっていたのが85センチのウエス
トだそう。

そこで取り入れたのがコアリズム。けっこう激しく腰をぐるぐる回したり
するのですが、85センチのウエストが65センチ!まで落ちました。

大変だったでしょうが、そのおかげでご結婚もされて今や二児の母親にな
ろうとされているんですもんね。
頑張った甲斐があったでしょう。

現在の一人目のお子さんを生んだあとは、当然また太ってしまったわけで
すが、一度ダイエットに成功しているという自信もあったのでしょう、


産後太りプロイジェクトを始めて、二ヶ月と少しで体重は10キロ近く、
ウエスト-15.7センチ!!

そのときの方法は、ヤーナリズムです。コアリズムと似ている方法なので
すが、激しいし取られる時間も長いというニーズに答えて取り組みやすく
なった進化版がそのヤーナリズムです。

成功したくわばたさんの実績もありますし、分かりやすくなって時間も
10分1レッスンとなっており、飽きないような仕組みに作り上げられ
ているとのことですが・・

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