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長谷川潤の産後ダイエット方法

初めて見たとき、こんなにキレイな人がいるんだ!なんて思ったものです。その美しさは今でもぐんぐん魅力的になってますます引き込まれちゃいます。

今回はモデルの中でも別格と言われるほどの美しさを持つ長谷川潤さんの産後に行ったダイエット法を調べたいと思います。

彼女は1986年6月5日アメリカ合衆国出身の27歳のモデルさんです。

GLAMOROUS (グラマラス) 2011年 06月号 [雑誌]


そんな彼女も母親になりましたね。12月にお子さんを産んだ後翌年の8月にはモデル業をこなしているのですが、なんと産前より引き締まった体での登場でした!

産後ダイエットを始める前から「以前よりも!」という気持ちがあったそうです。それで取り組んだのが週に5回ものヨガです。

芸能人の方は本当にヨガをされているかたが多いように思いますね。

もちろんそれだけではなく、多くのセレブ達がしているように朝起きたら常温の水を飲み8時には起床しているようです。それと子どもができたというのもあるのでしょうが、食べ物にはすごく気を遣うようになったそうです。


オーガニックの野菜なんかがお気に入りの様子です。モデルさんたちは見た目が勝負。といってもトップの方々は内面からくる美しさがあるように思えます。

【さすがモデルが憧れるモデル♪】


きれいになるという焦りの気持ちよりも健康的な生活を送ることに重点を置いているからこその長谷川潤さんの美しさなのかもしれません。


外見ばかり気にしていては本当の”美しさ”というのはなかなか近づいてこないんでしょうか(笑)そんなことないですよね?

反対に外見を自分の理想に近づけられたら、心も安らいで内面に気を遣うようになりますよね!って何のお話しているのか分からなくなってきましたが、身も心もきれいになっていきましょうね☆

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